Vergeben lernen - Ihrer Gesundheit zuliebe

Negative Emotionen wirken sich nicht nur auf die seelische Stabilität aus, sondern können auch schwere körperliche Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Magengeschwüre, Kopfschmerzen und anderes mehr verursachen. Wer sich dafür entscheidet, langfristig mit negativen Gefühlen, wie Wut, Hass und Groll, durchs Leben zu gehen, schädigt sich selbst am meisten. Der Kurs über Vergebung will Menschen unterstützen, die den Entschluss fassen, alte Verletzungen loszulassen und den Prozess seelischer und damit auch körperlicher Heilung zu beginnen. Vergebung ist wichtig, weil sie Verletzungen aus der Vergangenheit heilen, Zufriedenheit in der Gegenwart bewirken und den Weg in eine erstrebenswerte Zukunft ebnen kann.

Der Kurs informiert umfassend über das komplexe Thema und macht Mut, Schritte auf dem Weg der Vergebung zu gehen. Das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist wird gründlich erarbeitet, und Vergebung als lernbarer Prozess vorgestellt. Ein neuer Umgang mit Wut und Ärger, die ihre Ursache in der Vergangenheit haben, wird angeregt und damit der Weg zu mehr Zufriedenheit in der Gegenwart gewiesen. Es geht darum, tiefe Enttäuschungen zu überwinden und zuversichtlich in die Zukunft schauen zu können. Der Kurs basiert auf Untersuchungen von Dr. Dick Tibbits vom Florida-Hospital, Orlando (USA), und daraus entwickelten Kursmaterialien von Dr. Ruedi Brodbeck, Alchenflüh (Schweiz). An jedem Kursabend wird es Möglichkeiten geben, Fragen zu stellen und Erfahrungen auszutauschen.

Kursleiter und Sprecher sind Françoise und Claude Villard.